哎呀，这文章标题就像个“瑜伽”界的“狼来了”，吓得我赶紧抱紧了我的瑜伽垫！

　　你说这瑜伽，咋就成了“毁掉身体”的罪魁祸首呢？

　　这不就是传说中的“越练越想练，越练越想哭”？

　　咱这瑜伽，到底是“养身神器”还是“健康偷渡客”啊？

　　哎，真是让人“一头雾水，两眼发花”，你说是吧？

　　今日话题：

　　如何评价文章《无数中国女人正被瑜伽毁掉身体》？网友：瑜伽养身，还是“偷走”健康？

　　网友分享：

　　1. 核心力量不够，腰垫子有缝，自重训练压实垫，下腹发力明显。

　　2. 瑜伽老师说法不一，缝隙发力腰疼，骨盆前后倾可调整，别搞混。

　　3. 动作不同屁股翘，奇怪，动作一，屁股二，翘得有点多。

　　4. 骨盆歪看医生，医生问练瑜伽，瑜伽真是个神秘东西。

　　5. 心态偏做事偏，瑜伽竞争激烈，认知偏差让人焦虑。

　　6. 她可能练冥想，后腰填平，脊椎直线，坐着不累，古瑜伽好。

　　7. 不懂领域别乱说，瑜伽危害大，发力方式对，骨盆中立位佳。

　　8. 国内瑜伽老师普遍不练力量，其他倒也还好。

　　9. 瑜伽强调躺平后腰贴地，正常人都贴不到，这要求有点高。

　　10. 骨盆前倾后倾不清，这是标准前倾，胸椎曲线无，姿势刻意，呼吸受阻。

　　11. 后背到屁股直，练得不好，屁股翘，老师还说过我多次。

　　12. "没屁股"女性难看，这话太直接了，屁股也有审美。

　　13. 腰贴地不是真的，脊椎有腰曲，瑜伽保证腹部发力。

　　14. 前倾后倾正常，骨盆活动范围，有问题的是只能前倾或后倾。

　　15. 图片不正常，骨盆前倾严重，别被美图蒙蔽。

　　16. 瑜伽教练身材好，脸沧桑，相亲怪像，姑娘要吃好点。

　　17. 用腰向下用力核心发力，跟瑜伽无关，练核心都这样。

　　18. 瑜伽店老板失踪，失踪几天后河里捞出，母亲签字，结论认同，不尸检。

　　19. 正常身材屁股不翘，这话说得有点绝对了。

　　20. 瑜伽老师肌肉线条流畅，屁股翘，维密课练臀，风格像芭蕾舞者。

　　21. 丁香医生瑜伽课，做得很难受，78块不便宜。

　　22. 瑜伽练到脊椎生理曲线全无，可怕，瑜伽也有风险。

　　23. S曲线盆骨前倾，这图看不懂，别被美图骗。

　　24. 普拉提拉伸，平躺肩部平，尾椎骨下压，腰部隆起，瑜伽也这样？

　　25. 腰贴不到地不练，强行腰疼，核心不够强，多练cat&cow。

　　26. 印度教里牛叫林伽，瑜伽叫瑜尼，这名字有点意思。

　　27. 腰跟地面空，用力压，老师不高兴，瑜伽有点难度。

　　28. 瑜伽老师瘦时直板，练了瑜伽有腰臀，胖了点更明显。

　　29. 练啥都行，适合自身需求，过犹不及，平衡最重要。

　　30. 广播体操好，简单易学，拉伸效果佳，小时候天天做。

　　31. 第二张图像二次元女性，腰细臀大，美图还是高科技？

　　32. 盆骨后倾腰椎前屈，腰突在等，这体态得赶紧调整。

　　33. 体态重力链，下足弓上头，相互影响，过度牵拉，对抗肌强化，体态问题在等。

　　34. 瑜伽老师敬业不足，趴肩撒摸背，退款吧，别让劣币驱逐良币。

　　35. 后腰贴地，hollow body position，锻炼核心，体操运动员都会。

　　小编有话说

　　你还知道哪些奇闻趣事？

　　看了以上网友的分享，你有什么看法？

　　欢迎在下方评论区分享你的观点~